프린이와 함께하는 프리다이빙!

🧰 프리다이빙 입문자(초보자) 장비 가이드 – 꼭 필요한 5가지 장비 프리다이빙은 장비 없이 바다를 자유롭게 누비는 스포츠처럼 보이지만, 실제로는 꼭 필요한 장비들이 존재합니다.이 글에서는 프리다이빙 입문자에게 필요한 기본 장비 5가지를 소개하고, 각각의 기능, 선택 기준, 추천 팁까지 정리해드립니다.특히 초보자일수록 자신의 체형과 목적에 맞는 장비 선택이 매우 중요합니다.1️⃣ 마스크 – 시야 확보와 편안함이 핵심프리다이빙 마스크는 일반적인 수영용 고글과는 다릅니다.눈과 코를 함께 덮는 구조로 되어 있어 수압에 적응하고, 이퀄라이징을 할 수 있는 설계가 되어 있어야 합니다.✅ 선택 기준저용량(Low Volume): 마스크 안의 공기량이 적어 수심 깊어져도 귀 압력 조절이 쉬움시야각: 너무 좁지 않도록..

🐳 프리다이빙을 시작하기 전에 꼭 알아야 할 5가지 – 초보자를 위한 준비 가이드🧭 프롤로그: 매력적인 수중의 세계, 그러나 준비는 필수한 번 숨을 참고 바다 속 깊이 내려가는 경험, 상상만 해도 짜릿하지 않나요? 저는 물속에서의 평온한과 고요함의 매력에 빠졌어요!프리다이빙은 단순한 스포츠가 아니라 몸과 마음을 함께 단련하는 활동입니다.하지만 아무 준비 없이 시작하면 위험할 수 있고, 기대와 다른 경험이 될 수도 있습니다.그래서 이번에는 프리다이빙 입문 전에 반드시 알아야 할 5가지 핵심 포인트를 정리해드립니다. 1️⃣ 프리다이빙은 무호흡 스포츠다 – ‘숨을 멈춘다’는 것의 의미프리다이빙은 공기통 없이 잠수하는 스포츠입니다.즉, 단 한 번의 들숨만으로 수심 수십 미터까지 내려갔다가 올라와야 하죠.처음..

프리다이빙이란?프리다이빙(Freediving)은 장비 없이, 자신의 숨만으로 잠수하는 수중 스포츠입니다.산소통 없이 오로지 숨을 참으며 바다나 수조 속으로 들어가 수심, 시간, 거리 등의 한계를 도전하는 활동입니다.🔹 프리다이빙의 종류CWT (Constant Weight)– 웨이트를 차고 모노핀이나 비핀을 사용해 일정한 무게로 잠수 후 상승– 가장 일반적인 경기 종목FIM (Free Immersion)– 핀 없이 줄을 손으로 잡고 오르내림STA (Static Apnea)– 물속에서 정지한 채 숨 참기 (보통 수면에 얼굴을 담근 채 진행)DYN (Dynamic Apnea)– 수평거리 기준, 수조에서 핀이나 무핀으로 얼마나 멀리 갈 수 있느냐CNF (Constant Weight No Fins)– 핀 없이,..